眼白毛细血管出血需根据原因调整饮食。如果出血是由于眼部外伤或剧烈运动引起的,一般不需要特别忌口,但应避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重眼部不适。如果出血与高血压、糖尿病等慢性疾病有关,应遵循医生的建议,控制饮食,减少盐分和糖分的摄入,以降低血压和血糖水平,从而减少眼部出血的风险。