骶骨骨折患者可以进行低强度的腹肌训练，如腹部收缩，以增强核心稳定性，但应避免剧烈活动以防加重损伤。
腹肌训练可以提高核心稳定性，减少对受伤区域的应力，促进康复。而剧烈活动可能会增加脊柱压力，延缓愈合过程，因此需要避免。
在恢复期间，如果疼痛加剧或出现排尿困难等症状，则应立即停止运动，并咨询专业医师的意见。
针对骶骨骨折的康复训练需个体化制定计划，在医师指导下逐步开展，同时注意观察任何不适症状，及时处理以免影响预后。
腹肌训练可以提高核心稳定性，减少对受伤区域的应力，促进康复。而剧烈活动可能会增加脊柱压力，延缓愈合过程，因此需要避免。
在恢复期间，如果疼痛加剧或出现排尿困难等症状，则应立即停止运动，并咨询专业医师的意见。
针对骶骨骨折的康复训练需个体化制定计划，在医师指导下逐步开展，同时注意观察任何不适症状，及时处理以免影响预后。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
