临床上没有60岁男子就不宜过性生活的说法，60岁的老人可以适度进行性生活，但是要注意控制频率。
60岁的老人由于年龄的增长，身体的各项功能会逐渐下降，体内雄激素水平也会有所下降，从而导致性欲有所减退。如果身体状况比较好，适当进行性生活可以增强夫妻感情，有利于夫妻的身心健康。但是要注意避免过于频繁，以免导致身体过度劳累，不利于身体健康。而且在进行性生活时要注意个人卫生，以免出现感染的情况。如果60岁的老人身体状况比较差，且伴有其他不适症状，比如头晕、头痛、身体乏力等，此时是不建议进行性生活的，以免加重病情。
在日常生活中，建议老人多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，有助于促进身体的新陈代谢，保持良好的身体状态。
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