适量晒太阳可以起到一定的壮阳作用。
因为适当的日光浴能够促进机体合成维生素D，而维生素D对人体生殖系统具有调节作用。此外，阳光中的红外线还可使身体感到温暖、舒适，有利于缓解紧张情绪，间接提升性欲。但是要注意避免长时间强烈日晒，以防晒伤或引发其他疾病。
除了适当晒太阳外，还可以通过饮食调理、药物治疗等方式来达到壮阳的目的。
需要注意的是，如果男性患者存在勃起功能障碍等问题，应及时就医，在医生指导下使用万艾可、希爱力等药物改善症状。
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除了适当晒太阳外，还可以通过饮食调理、药物治疗等方式来达到壮阳的目的。
需要注意的是，如果男性患者存在勃起功能障碍等问题，应及时就医，在医生指导下使用万艾可、希爱力等药物改善症状。
郭兮恒
周博
李慧
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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