总打饱嗝可以通过一般治疗、按摩、热敷、针灸、药物治疗等方式进行缓解，患者需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、一般治疗
如果患者进食过快，可能会导致大量的空气随食物一起进入胃肠道，从而出现腹胀、频繁打嗝等症状。因此患者要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过顺时针按摩的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2、热敷
如果患者腹部受凉，可能会导致胃肠道痉挛，从而出现腹痛、频繁打嗝等症状。因此患者要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
3、按摩
如果患者长期饮食不当，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
4、针灸
如果患者长期情绪不佳，可能会导致肝气郁结，影响胃肠道蠕动，从而出现频繁打嗝的情况。建议患者及时到正规医院，通过针灸的方式进行治疗，能够起到疏通经络、行气活血的作用。
5、药物治疗
如果患者长期饮食不当，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。如果患者还伴有上腹部疼痛的症状，也可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。
在日常生活中，患者还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。同时也要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物。如果通过上述方法无法改善，建议患者及时就医治疗。
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