因为身高自卑现在身高一米六五,可能是因为心理因素、营养不良、内分泌失调、骨骺线闭合、矮小症等原因所造成的,患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、心理因素
因为自卑导致患者出现身高偏矮的情况,可能是因为在日常生活中精神压力过大,导致心理因素所引起的,这种情况下患者可以适当调整心情,避免精神压力过大,多和家人朋友进行沟通,也可以多听一些舒缓的音乐,能够改善身高偏矮的情况。
2、营养不良
因为身高偏矮可能是因为营养不良所引起的,如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯,导致身体内的营养元素缺乏,就会影响到身高的增长,导致患者出现上述症状。患者可以通过调整饮食的方式进行改善,多吃一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够及时补充身体内所需的营养元素,促进身体的生长发育。
3、内分泌失调
因为身高偏矮可能是因为内分泌失调所引起的,如果患者在日常生活中经常熬夜,导致体内的激素水平发生紊乱,就会影响到身高的增长,导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。同时患者还需要养成良好的生活习惯,避免熬夜。
4、骨骺线闭合
因为每个人的身高都是不一样的,骨骺线的闭合情况也会有所不同,如果患者的骨骺线已经完全闭合,就会导致身高增长的幅度变得非常缓慢,出现上述症状。这属于一种正常的生理现象,一般不需要进行特殊的治疗,也不需要过分担心。
5、矮小症
患者可因遗传、激素、营养等因素引起矮小症,从而出现上述症状。患者可在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物治疗。日常生活中,患者可适量进食富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮等,有助于促进骨骼的生长发育。
在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪激动,注意劳逸结合。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。