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产褥感染的孕妇通常可以采取侧卧位或半坐卧位。
1、侧卧位:侧卧位是指患者身体的一侧与床面呈45°角,另一侧则保持平躺。这种姿势有助于减轻腹部压力和疼痛,并且有利于血液循环,促进炎症物质的排出。对于患有产褥感染的孕妇来说,采用左侧卧位可能更为合适,因为这可以帮助减少子宫内压,预防子宫脱垂的发生。
2、半坐卧位:半坐卧位是将床头抬高30-45度的角度,使上身处于倾斜状态。此体位可增加回心血量,降低腹腔压力,改善呼吸功能及循环系统功能障碍。同时也有利于伤口愈合以及恶露排出。因此,在产后恢复期间,特别是有产褥感染风险时,建议采取半坐卧位来缓解症状并促进康复。
在日常生活中,应避免长时间保持同一姿势,以免加重不适感。此外还要注意个人卫生,勤换内衣裤,每天使用温水清洗外阴部位,但不要冲洗阴道内部,以防细菌滋生而诱发感染。