39问医生

胃食管反流病能喝牛奶吗

胃食管反流病患者可以适量饮用酸奶。
酸奶中含有一定的益生菌，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，减少胃内容物反流至食管的现象，从而缓解症状。但是，患者需要选择无糖或低糖的酸奶，并且在饭后半小时左右再饮用，以免引起不适。
除了酸奶外，患者还可以适量食用一些易消化的食物，如燕麦片、小米粥等，有利于减轻胃肠道负担，也有助于病情恢复。
对于胃食管反流病患者来说，日常生活中应避免暴饮暴食以及睡前2-3小时进食高脂肪食物，以减少夜间酸性物质引起的反流。此外，还应注意避免使用可能加重症状的药物，如抗胆碱药和钙通道阻滞剂。