39问医生

运动可以促进胰岛素分泌吗

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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适量运动可以促进胰岛素分泌,但过度运动可能对胰岛素分泌有负面影响。
适量运动可以提高胰岛素敏感性,促进胰岛素分泌,有助于控制血糖。但过度运动可能导致胰岛素抵抗,反而抑制胰岛素分泌,不利于血糖控制。因此,糖尿病患者应根据自身情况选择适当的运动强度和频率,并在医生指导下进行。
对于某些特殊人群,如1型糖尿病或胰岛功能受损者,运动可能无法有效促进胰岛素分泌,此时需要依赖外源性胰岛素治疗。
建议定期监测血糖水平,以评估运动对胰岛素分泌的影响。同时,在开始新的运动计划前,应咨询专业医疗人员的意见,确保安全有效地管理血糖。
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2024-05-27 浏览100
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