39问医生

怀孕初期能散步吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
咨询
怀孕初期可适度散步。
适度的散步有助于促进血液循环，缓解孕期不适，同时也有助于保持良好的心情和睡眠质量。然而，应避免长时间或度的运动，以免对胎儿造成不必要的压力。在进行任何运动前，建议咨询医生的意见，确保安全和适宜。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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