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提肛对前列腺增生有效果吗
高建军
副主任医师
三甲
潍坊市妇幼保健院
生殖健康科
提肛运动对前列腺增生有一定的辅助作用。
提肛运动通过收缩肛门及周围肌肉，增加盆底肌力量和协调性，有助于改善前列腺充血水肿的情况。此外，该运动还能够促进会阴部位的血液循环，减少炎症因子的产生，进而缓解相关症状。但须注意适度锻炼，避免过度劳累造成身体负担。
提肛运动需要长期坚持才能起到效果，并且要结合生活方式调整、药物治疗等综合措施来管理病情。
针对前列腺增生，患者应定期进行体检监测病情变化，同时还要保持均衡饮食，禁烟限酒，以减轻排尿困难等症状。