女性黄体功能不足可以通过月经周期、基础体温、排卵试纸、孕酮检查、B超检查等方式进行自检。
1、月经周期
女性黄体功能不足会导致体内的孕激素水平下降,从而出现月经周期缩短、月经频发等症状,如果月经周期小于21天,则可能是黄体功能不足。
2、基础体温
女性在排卵之后由于体内的孕激素水平会升高,会导致体温升高0.3-0.5°C,如果患者的基础体温升高持续15天以上,则可能是黄体功能不足。
3、排卵试纸
排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵,如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带,则可能是黄体功能不足。
4、孕酮检查
孕酮检查是指通过抽血化验孕酮的含量,可以判断黄体功能是否正常,如果孕酮含量低,可能会导致黄体功能不足。
5、B超检查
女性可以到医院通过B超检查的方式,检查子宫内膜的厚度,如果子宫内膜的厚度小于5毫米,则可能是黄体功能不足。
如果患者确诊为黄体功能不足,可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来治疗。患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时要注意保持营养均衡,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。