39问医生

高尿酸血症可以剧烈运动吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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高尿酸血症患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时,体内腺嘌呤核苷酸分解加快,从而导致尿酸合成增多,不利于控制病情。此外,高尿酸血症患者在剧烈运动后,机体处于应激状态,会导致尿酸盐结晶析出,进而诱发痛风急性发作。因此,高尿酸血症患者不宜进行剧烈运动。
若患者存在关节疼痛、肿胀等不适症状,则不建议进行任何强度的运动,以免加重不适症状。
对于高尿酸血症患者而言,日常生活中要注意避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸水平波动。同时还要保持充足的水分摄入,促进尿酸排泄。
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2024-05-06 浏览100
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