围绝经期一般和情绪有关。
围绝经期是指妇女绝经前后的生理阶段,多发于40~65岁,此时卵巢功能开始衰退,体内的雌激素水平也会明显下降,从而导致一系列的精神及躯体症状。由于体内的雌激素水平发生变化,可能会导致女性出现情绪不稳定的情况,通常表现为情绪低落、焦虑、烦躁等,也可能会出现记忆力减退、注意力不集中等现象。如果个人的情绪不稳定,可能会影响到正常的睡眠质量,也会影响到正常的生活。因此,围绝经期一般和情绪有关。
建议女性在日常生活中,需要注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果出现不适症状,建议女性及时就医治疗。