做肾功能和肝功能体检，总胆红素高出正常值，可能是饮食不当、剧烈运动、肝细胞性黄疸、病毒性肝炎、肝硬化等原因所引起的。
1、饮食不当
如果在检查前吃了过多含有胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、南瓜等，可能会使体内的总胆红素出现升高的情况。这是一种正常的现象，可以不用过分担心，也不需要进行特殊治疗。
2、剧烈运动
如果在体检前进行剧烈运动，可能会使体内的血液循环流动速度加快，也会使总胆红素升高。这也是一种正常的现象，可以通过卧床休息的方式进行改善。
3、肝细胞性黄疸
肝细胞性黄疸是指肝细胞病变导致胆红素的摄取、转化和排泄能力降低所致的，可能与病毒性肝炎、肝硬化等疾病有关，患者可能会出现皮肤发黄、眼睛发黄等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肝移植的方式进行治疗。
4、病毒性肝炎
病毒性肝炎主要是由于肝炎病毒感染引起的肝脏炎症性疾病。由于肝脏功能受到损伤，部分患者可能会出现总胆红素升高的情况，还可能伴有食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等药物进行抗病毒治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植的方式进行治疗。
5、肝硬化
肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等原因引起的。由于肝脏功能受到损伤，部分患者可能会出现总胆红素升高的情况，还可能伴有腹水、黄疸等症状。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肝脏移植的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物。除此之外，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。如有不适，应及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甘草酸二铵胶囊
养肝片
清开灵颗粒
