经期一般是指月经期间,仙灵骨葆胶囊在月经期间通常是不能吃的,可能会对身体造成影响。
仙灵骨葆胶囊属于中成药,主要成分是淫羊藿、续断、丹参、知母等,具有滋补肝肾、接骨续筋、强身健骨的功效,在临床上可以用于治疗骨质疏松症、骨折、骨关节炎、骨无菌性坏死等疾病。但是在月经期间一般不建议吃仙灵骨葆胶囊,因为月经期间身体的抵抗力会比较低,如果在月经期间吃仙灵骨葆胶囊,可能会导致月经量增多、月经时间延长等,严重时还可能会引起贫血。所以在月经期间一般是不建议吃仙灵骨葆胶囊的。
在月经期间要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况,同时也要注意饮食清淡,多吃一些营养价值高的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以适当进行体育锻炼,比如散步、瑜伽、打太极等,能够增强自身的体质,有利于身体的健康。