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月子期间能吃橘子吗
周蓉
副主任医师
三甲
武汉大学中南医院
生殖医学中心
月子期间产妇可以适量食用橘子。
橘子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够促进产后身体恢复，增强抵抗力。此外，橘子还具有一定的止咳化痰作用，对于产后咳嗽有痰的产妇有一定的缓解作用。但需要注意的是，由于橘子性温，过多食用可能会导致上火，因此建议产妇适量食用。
如果产妇存在血糖偏高的情况，则不建议食用橘子。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，应遵循清淡、易消化的原则，并避免辛辣刺激性食物。同时注意休息，适当活动，有利于身体康复。
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沈利萍
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
妇产科
月子期间产妇可以适量食用橘子。
橘子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够促进产后身体恢复，增强抵抗力。此外，橘子还具有一定的止咳化痰作用，对于产后咳嗽有痰的产妇有一定的缓解作用。但需要注意的是，由于橘子性温，过多食用可能会导致上火，因此建议产妇适量食用。
如果产妇存在血糖偏高的情况，则不建议食用橘子。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，应遵循清淡、易消化的原则，并避免辛辣刺激性食物。同时注意休息，适当活动，有利于身体康复。