通常情况下，得了痤疮通过饮食调理、作息调理、日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗，一般治疗效果较好。
1、饮食调理
痤疮通常是由于皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位等原因引起的毛囊皮脂腺的炎症反应。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于皮肤的新陈代谢，从而缓解症状。
2、作息调理
建议患者在日常生活中要注意作息规律，避免长时间熬夜，要保持充足的睡眠，避免过度劳累，从而提高身体免疫力，有助于病情的恢复。
3、日常护理
在日常生活中患者要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，避免用手挤压患处，以免引起皮肤感染的情况。同时，患者还要注意避免用手挠抓患处，以免引起皮肤破损的情况。
4、药物治疗
如果患者出现局部皮肤红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用，有利于病情的恢复。
5、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过激光手术的方式进行治疗，能够抑制皮脂腺的分泌，从而达到治疗的效果。
日常生活中，建议患者要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免使用具有刺激性的护肤品或化妆品。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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