男性生理期一般指男性的生理期，即通常所说的更年期，其没有确切的年龄界限，可发生在任何年龄段。
更年期是指男性由中年向老年过渡的时期，是人体衰老过程中的正常环节，一般发生在40-65岁之间。在此期间，由于体内性激素水平的波动或减少，患者会出现一系列精神心理症状，如记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定、易激动、工作能力下降、性欲减退等，还可能会出现一些躯体症状，如心慌、心悸、胸闷、头晕、头痛、失眠、耳鸣等，严重者还会出现焦虑、抑郁等精神症状。上述症状通常会影响患者的生活质量，但由于每个人的体质不同，对性激素的反应也不同，因此其具体年龄也有所差异。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。如果患者不适症状比较严重，建议患者及时到医院就医治疗。
2023-09-27 00:16 举报
