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水喝多了尿是白色的正常吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
水喝多了尿白色可能是正常的生理反应。
水喝多了会导致尿液稀释，尿液中溶质浓度下降，进而影响到尿液的颜色。当尿液中的溶质含量较低时，可能会呈现为白色或者淡黄色，这是正常的生理现象。如果只是暂时出现且没有其他不适症状，不必过于担心，继续观察即可。
长时间憋尿后突然排尿也可能导致尿色白皙，因为膀胱内压力骤然降低，使得尿液中的细胞和废物被搅动而呈现出混浊状态。
日常生活中要注意合理饮水，避免短时间内大量饮水，以免引起水中毒等不良后果。同时还要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，保持外阴部位清洁干燥。