月经过后十天子宫内膜厚3mm是否正常，需要根据具体情况而定。这可能是正常的，也可能是不正常的。
1、正常
正常情况下，子宫内膜的厚度并不是固定不变的，在月经期内膜最薄，大约为0.5mm。月经过后十天，子宫内膜的厚度可能会出现增厚的情况，如果没有伴随其他不适症状，这可能是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。患者在日常生活中要注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等，以免引起腹部不适症状。
2、不正常
如果女性在月经过后十天，子宫内膜厚度为3mm，并且伴随着腹部疼痛、阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状，这可能是不正常的，可能是子宫内膜增生引起的。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超等方式明确诊断。如果确诊为子宫内膜增生，患者可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮、地屈孕酮等药物进行治疗。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
十三味红花丸
1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
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