肘关节没有不舒服但伸不直，可能是由于不良的生活习惯、受凉、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因所导致。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作、学习等，可能会导致肘关节处于紧张、僵硬的状态，从而出现上述症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致肘关节受凉，从而引起肘关节疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，提高身体抵抗力，有利于改善上述情况。
3、外伤
如果患者肘关节处受到外力撞击，可能会导致肘关节损伤，从而出现肘关节疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过局部冰敷的方式，缓解疼痛症状。如果患者疼痛症状比较严重，则可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
4、骨关节炎
肘关节骨关节炎主要是由于肘关节软骨退变、骨质增生等原因引起的关节炎症反应。临床上一般会表现为肘关节疼痛、活动受限等症状，患者可能会出现肘关节没有不舒服但伸不直的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关，患者可能会出现肘关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用氨甲蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
泮托拉唑钠肠溶胶囊
消痛贴膏
