生活中很多人耳朵一痒就习惯性地用棉签或挖耳勺使劲掏，其实这样做往往适得其反，甚至可能诱发外耳道真菌感染。这种感染也叫“耳霉菌病”，简单说就是真菌在外耳道里过度繁殖引起的炎症。那么，到底是什么原因让真菌有机可乘呢？
潮湿环境是关键诱因。外耳道皮肤薄、褶皱多，如果经常游泳、洗澡后没有及时擦干耳朵，或者长期待在湿度大、闷热的环境里，真菌就特别喜欢在这样的“温床”上生长。尤其是梅雨季节或夏季，发病率会明显升高。
不当的掏耳习惯是常见“帮凶”。用不干净的棉签、发卡或手指反复掏耳朵，很容易划伤外耳道皮肤，破坏表面的保护层。有些人的棉签本身就携带真菌或细菌，掏的过程反而把病菌“种”进了耳道。此外，频繁使用抗生素类滴耳液或激素类药膏，也可能打乱耳道内正常的菌群平衡，让真菌失去制约而大量繁殖。
免疫力下降或特定疾病也会增加风险。比如糖尿病、长期服用免疫抑制剂、化疗患者等，身体整体抵抗力减弱，外耳道对真菌的防御能力也随之降低。部分人因为慢性中耳炎或湿疹，长期有分泌物浸渍耳道，同样为真菌提供了生存条件。
需要提醒的是，外耳道真菌感染往往表现为耳朵奇痒、闷胀感，有时会有少量白色、黑色或黄色分泌物，严重时甚至影响听力。如果出现这些情况，千万不要继续乱掏，更不要自行购买药物涂抹。请及时到正规医院耳鼻喉科就诊，医生会用专业设备检查并给出针对性治疗。有些深层感染或合并细菌感染若不及时处理，可能损伤鼓膜或引起更严重的并发症。日常预防比治疗更重要：保持外耳道干燥，避免用硬物掏耳，游泳或洗澡后可以用干净毛巾轻轻吸干耳廓水分，侧头让积水流出即可。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
