优思明是指屈螺酮炔雌醇片。吃屈螺酮炔雌醇片月经量少可以通过暂停用药、饮食调理、注意休息、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、暂停用药
屈螺酮炔雌醇片是一种口服避孕药，主要成分是屈螺酮和炔雌醇，可以通过抑制排卵和改变宫颈分泌来达到避孕的效果。如果服用屈螺酮炔雌醇片后出现月经量少的情况，可能是用药后的不良反应，建议及时停药，并到医院咨询医生，在医生的指导下合理使用其他药物进行避孕。
2、饮食调理
在日常生活中，患者还可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等，也可以补充身体所需要的营养，改善月经量少的情况。
3、注意休息
患者服用屈螺酮炔雌醇片后，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、月经量少等不良反应，建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
4、适当运动
患者服用屈螺酮炔雌醇片后，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以改善月经量少的情况。
5、药物治疗
如果患者服用屈螺酮炔雌醇片后，没有起到明显的治疗效果，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、调经的作用。
如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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