下颚疼痛的治疗措施包括口腔卫生、物理治疗、药物治疗等。
1.口腔卫生
保持良好的口腔卫生习惯，如使用软毛牙刷、含氟牙膏等。建议每天早晚刷牙，饭后漱口。通过定期清洁牙齿表面的细菌和食物残渣，减少炎症反应，从而缓解下颚疼痛。适用于因龋齿、牙周炎等引起的下颚疼痛，以及预防相关疾病的发生。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法。例如，在疼痛区域进行温水浸泡或冰袋冷敷。这些方法可以促进血液循环，减轻肌肉紧张，缓解下颚疼痛。适用于由颞下颌关节紊乱、肌张力过高导致的下颚疼痛，以及术后恢复期的患者。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可帮助缓解下颚疼痛。通常按需服用，但应遵循医嘱。这类药物能够抑制前列腺素的合成，降低组织发炎程度，从而减轻疼痛感。适用于由于感染、创伤或其他原因引起的急性下颚疼痛，以及慢性疼痛的短期控制。
此外，患者还应注意调整饮食结构，避免食用过硬或过烫的食物，以免加重下颚疼痛。同时，要保持充足的睡眠，避免过度劳累，以减少下颚疼痛的发生。
1.口腔卫生
保持良好的口腔卫生习惯，如使用软毛牙刷、含氟牙膏等。建议每天早晚刷牙，饭后漱口。通过定期清洁牙齿表面的细菌和食物残渣，减少炎症反应，从而缓解下颚疼痛。适用于因龋齿、牙周炎等引起的下颚疼痛，以及预防相关疾病的发生。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法。例如，在疼痛区域进行温水浸泡或冰袋冷敷。这些方法可以促进血液循环，减轻肌肉紧张，缓解下颚疼痛。适用于由颞下颌关节紊乱、肌张力过高导致的下颚疼痛，以及术后恢复期的患者。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可帮助缓解下颚疼痛。通常按需服用，但应遵循医嘱。这类药物能够抑制前列腺素的合成，降低组织发炎程度，从而减轻疼痛感。适用于由于感染、创伤或其他原因引起的急性下颚疼痛，以及慢性疼痛的短期控制。
此外，患者还应注意调整饮食结构，避免食用过硬或过烫的食物，以免加重下颚疼痛。同时，要保持充足的睡眠，避免过度劳累，以减少下颚疼痛的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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