39问医生

养乐多乳酸菌饮料的作用和功效

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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养乐多乳酸菌饮料是一种乳酸饮料,具有补充营养、促进消化、改善肠道功能、提高食欲、辅助改善便秘的作用和功效。

1、补充营养

乳酸菌饮料中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

乳酸菌饮料中含有大量的乳酸菌,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量饮用后可以改善消化不良的情况。

3、改善肠道功能

乳酸菌饮料中含有大量的乳酸菌,可以调节肠道菌群,有利于改善肠道功能,可以辅助改善腹泻、腹胀等不适症状。

4、提高食欲

乳酸菌饮料中含有大量的乳酸菌,可以促进胃液分泌,有利于提高食欲,改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的情况,可以适当喝乳酸菌饮料进行改善。

5、辅助改善便秘

乳酸菌饮料中含有大量的乳酸菌,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的作用。如果存在便秘的情况,可以适当喝乳酸菌饮料进行改善。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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