突然肚脐上面痛而且还腰疼多考虑是受凉引起的，也可能是软组织损伤、急性阑尾炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致局部血液循环不通畅，会出现腹部疼痛、腰部酸胀、四肢发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，还可以通过热敷的方式进行缓解。
2、软组织损伤
如果腰部受到外力撞击，可能会使局部软组织受到损伤，会出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行改善。
3、急性阑尾炎
可能因阑尾管腔阻塞诱发急性阑尾炎，大部分患者会出现转移性右下腹痛，还可能会伴有恶心、呕吐、发热等不适症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，必要时可以通过腹腔镜阑尾切除术进行治疗。
除此之外，也可能是胃肠炎、胃溃疡、肠梗阻等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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清热消炎宁胶囊
