得了银屑病应注意饮食、卫生、情绪、作息、用药等方面。
1、饮食
银屑病患者在饮食上需要以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进疾病康复。同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。
2、卫生
由于银屑病具有一定的传染性，患者在日常生活中应注意个人卫生，勤换洗衣物，并注意对所处环境进行消毒，以免导致病情传染。此外，患者还需注意避免与他人共用浴巾、浴缸等，以免引起交叉感染。
3、情绪
银屑病是一种比较难以治愈的皮肤病，且容易反复发作，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，患者应注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，有利于疾病的康复。
4、作息
银屑病患者应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于维护身体健康，减少疾病的发作次数。
5、用药
银屑病患者应在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免由于用药不当引起不良反应，导致病情加重。常用的药物有卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等。此外，若患者局部用药效果不佳，还可遵医嘱口服阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗。
此外，患者还需注意避免用手抓挠患处，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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