耳朵听力下降耳，嗡嗡响已有好几年，多考虑是不良生活习惯引起的，也不排除与精神压力过大、外耳道炎、中耳炎、神经性耳鸣等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、不良生活习惯
如果个人长期处于熬夜、精神压力过大等不良的生活习惯，可能会影响到个人的睡眠质量，从而伴随听力下降、耳鸣等症状。可以适当调整个人的生活习惯，保证充足的睡眠，也要保持愉悦的心情。
2、精神压力过大
个人长期不良的情绪或精神过度紧张，可能会导致个人压力过大，得不到及时有效的释放，可能会影响到个人的听力，出现上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善。
3、外耳道炎
多考虑是外耳道皮肤损伤或局部抵抗力下降等原因导致外耳道皮肤黏膜出现炎症性感染所引起的，患者会出现外耳道皮肤水肿、发红、疼痛等症状，随着病情的发展，还会伴有听力下降、耳鸣等情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。
4、中耳炎
多考虑是耳道内进水或病原体感染等原因导致中耳部位发生炎症所引起的，患者会出现耳痛、耳道流水、听力下降等症状，也会伴有上述症状。患者可以在医生的指导下服用头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也可以及时到医院使用双氧水清洗耳道进行改善。
5、神经性耳鸣
神经性耳鸣主要是由于听神经病变等原因引起的，可能会导致患者出现上述症状。患者可以在医生指导下使用长春胺缓释胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。
如果患者病情无法得到好转，也可以及时到医院通过手术治疗、针灸治疗等方式进行处理。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。
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