怀孕一般指妊娠,36天一般指妊娠35天。妊娠35天,今天体温下降到36天,可能是正常现象,也可能是测量方法不当、着凉、营养不良、先兆流产等原因导致的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
妊娠后,孕妇体内的雌激素、孕激素水平会升高,可能会影响体温调节中枢,出现体温下降的情况。这是正常的生理现象,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗。日常要注意保暖。
2、测量方法不当
如果在测量体温时,没有将体温计夹紧,可能会导致测量的体温偏低,出现这一情况。建议患者使用正确的测量方法进行测量,可以使用腋下体温测量、口腔体温测量等。
3、着凉
如果在测量体温时不注意保暖,可能会导致身体受凉,从而出现体温下降的情况。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以多喝一些温热的水,能够有效改善症状。
4、营养不良
如果在妊娠期间没有注意营养均衡,导致身体营养不良,可能会使体内的血液循环减慢,从而出现体温下降的情况。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,也可以增强自身免疫力。
5、先兆流产
如果在妊娠35天时,孕妇的情绪不稳定或者是经常熬夜,可能会导致体内的激素水平下降,从而引起先兆流产,出现体温下降的情况。建议患者及时到正规医院进行检查,并在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。同时,孕妇也要注意多休息,避免过度劳累。
如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。