活性植物粉能减肥吗，会不会有副作用_39问医生

活性植物粉能减肥吗，会不会有副作用

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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活性植物粉一般情况下能减肥，一般情况下不会有副作用。活性植物粉是一种减肥保健品，主要成分是芦丁、茶籽油、决明子、黄酮苷、维生素C等，能够促进胃肠道蠕动，加快身体新陈代谢的速度，而且活性植物粉里面含有比较多的活性酶，能够促进脂肪的分解，对于减肥有一定的作用。使用活性植物粉减肥的时候，一般情况下不会出现副作用，但是有一些患者使用活性植物粉减肥的时候，有可能会导致患者出现过敏反应，导致患者出现皮肤瘙痒、皮肤红肿、皮肤丘疹等症状。所以使用活性植物粉减肥的时候，一定要注意，对于任何的减肥产品，都要有一定的使用说明，而且患者使用活性植物粉减肥的时候，一定要注意，不可以长期大量使用，以免影响身体健康。减肥的时候还要严格控制个人饮食，避免吃高脂肪以及高热量的食物，可以吃一些含膳食纤维多的食物，比如燕麦、红薯。减肥的时候还要多参加一些运动锻炼，可以跑步，也可以游泳，这些运动锻炼能够加速体内脂肪燃烧，有利于减肥。

2023-08-04 浏览100次

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