通常情况下，没有铁树上的灵芝是不是最好的说法。铁树上的灵芝一般是比较好的，但要注意食用量。铁树上的灵芝一般具有辅助止咳平喘、补气安神、保护肝脏、护胃等作用，适合气血不足、神经衰弱、慢性支气管炎、慢性肝炎等人群食用。
1、辅助止咳平喘
铁树上的灵芝中含有灵芝多糖、腺苷等多种有效成分，可以提高身体免疫力，在一定程度上可以达到辅助止咳平喘的效果。
2、补气安神
铁树上的灵芝还含有黄酮类、有机锗等多种化学成分，可以提高大脑的供氧量，在一定程度上还可以达到补气安神的效果。
3、保护肝脏
铁树上的灵芝中含有丰富的灵芝多糖，可以促进肝脏的代谢，有利于体内毒素的排出，在一定程度上也可以达到保护肝脏的目的。
4、护胃
铁树上的灵芝含有丰富的多糖类物质，可以在一定程度上保护胃黏膜，所以铁树上的灵芝一般是可以护胃的。
5、提高免疫力
铁树上的灵芝中含有灵芝多糖、腺苷等多种营养成分，食用后可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以提高身体免疫力。
另外，需要注意的是，虽然铁树上的灵芝具有较高的药用价值，但并不适合所有人群食用，尤其是对铁树上的灵芝过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
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