妊娠期出现蛋白尿，很多准妈妈第一反应是看尿液颜色。实际上，单纯的蛋白尿并不会直接改变尿液的颜色——它更典型的特征是尿液表面漂浮一层细密、不易消散的泡沫，像啤酒沫一样。但如果蛋白尿合并其他问题，尿液颜色确实可能发生变化，这些变化值得留意。
白色浑浊或乳白色：如果尿液呈现乳白色、浑浊，像淘米水一样，除了蛋白尿外，还可能提示泌尿系统感染（如脓尿）或淋巴液漏出。这种情况下常伴有尿频、尿急、腰痛或发热，需要及时就医排查。
红色、粉红色或酱油色：妊娠蛋白尿合并肉眼血尿时，尿液可能呈现洗肉水样、鲜红色甚至暗褐色。这往往意味着肾脏或尿路有出血，比如肾小球肾炎、结石或子痫前期的加重。一旦发现，必须尽快去医院检查血压、肾功能和尿红细胞形态。
深黄色或浓茶色：如果尿液颜色很深，但无泡沫增多，可能是饮水不足、脱水或肝脏负担加重导致胆红素升高。妊娠期蛋白尿患者若伴有皮肤发黄、恶心，要注意妊娠期肝内胆汁淤积症的可能，同样需要产科和内科联合评估。
无色透明或淡黄色：大量饮水后尿液变淡是正常现象，但如果蛋白尿持续存在而尿液始终无色，仍不可掉以轻心。部分肾病早期尿色正常，但尿常规已显示蛋白阳性，必须依靠定期产检来监测。
关键提醒：妊娠蛋白尿的颜色本身不能单独作为诊断依据，泡沫量、持续时间以及是否伴有血压升高、头痛、视力模糊、下肢水肿加重等症状才是更重要的信号。如果您发现尿液异常且伴有上述任何一种不适，请务必即刻前往产科急诊，切勿自行判断或等待。定期产检的尿常规是发现早期蛋白尿最可靠的方法。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
