遇到孩子发热惊厥抽搐，家长应保持镇静，立即采取以下措施：将孩子平放在安全平坦处，解开衣领，确保呼吸通畅；将头偏向一侧，防止呕吐物误吸；不要强行按压或往嘴里塞东西；记录抽搐时间并尽快就医。大多数单纯性热性惊厥在几分钟内自行停止，不会对大脑造成损伤，但需由医生评估原因并排除其他疾病。
1. 保持呼吸道通畅并防止误吸
孩子抽搐时，应让身体侧卧或头偏向一侧，解开过紧的衣物。这样做可以避免唾液或呕吐物堵塞气管，减少窒息风险。不要试图把手指、毛巾或筷子放入孩子口中，这反而可能造成牙齿损伤或呼吸道阻塞。
2. 避免不当干预行为
抽搐期间不要强行按压孩子的四肢或身体，也不要掐人中或针刺，这些做法可能加重损伤或引起骨折。热性惊厥通常不会咬伤舌头，强行撬开嘴巴反而更危险。应移开周围硬物，防止孩子碰撞受伤。
3. 及时进行降温处理
待抽搐停止后，可使用温水擦拭身体或使用退热栓，但不要在抽搐过程中强行喂药，以免呛咳。体温超过38.5摄氏度时可考虑药物退热，但需遵医嘱，不能自行增加剂量。物理降温需避开胸腹部，重点擦拭颈部、腋下和腹股沟。
4. 观察记录并就医评估
记录抽搐开始和结束的时间、发作表现以及体温变化，这些信息对医生判断病情很重要。如果抽搐持续超过5分钟，或短时间内反复发作，或抽搐停止后意识未恢复，需立即呼叫急救。首次发作的孩子建议住院检查，以排除颅内感染或电解质紊乱等问题。
热性惊厥多数预后良好，但家长需注意：部分孩子可能在同一次发热过程中再次发作，应密切监测体温变化。平时可学习基本的急救知识，家中常备体温计和退热药物。如果孩子反复出现热性惊厥，或发作时伴有异常表现，应到神经专科进一步评估。请相信，绝大多数热性惊厥不会影响孩子的智力发育，科学应对才是关键。
1. 保持呼吸道通畅并防止误吸
孩子抽搐时，应让身体侧卧或头偏向一侧，解开过紧的衣物。这样做可以避免唾液或呕吐物堵塞气管，减少窒息风险。不要试图把手指、毛巾或筷子放入孩子口中，这反而可能造成牙齿损伤或呼吸道阻塞。
2. 避免不当干预行为
抽搐期间不要强行按压孩子的四肢或身体，也不要掐人中或针刺，这些做法可能加重损伤或引起骨折。热性惊厥通常不会咬伤舌头，强行撬开嘴巴反而更危险。应移开周围硬物，防止孩子碰撞受伤。
3. 及时进行降温处理
待抽搐停止后，可使用温水擦拭身体或使用退热栓，但不要在抽搐过程中强行喂药，以免呛咳。体温超过38.5摄氏度时可考虑药物退热，但需遵医嘱，不能自行增加剂量。物理降温需避开胸腹部，重点擦拭颈部、腋下和腹股沟。
4. 观察记录并就医评估
记录抽搐开始和结束的时间、发作表现以及体温变化，这些信息对医生判断病情很重要。如果抽搐持续超过5分钟，或短时间内反复发作，或抽搐停止后意识未恢复，需立即呼叫急救。首次发作的孩子建议住院检查，以排除颅内感染或电解质紊乱等问题。
热性惊厥多数预后良好，但家长需注意：部分孩子可能在同一次发热过程中再次发作，应密切监测体温变化。平时可学习基本的急救知识，家中常备体温计和退热药物。如果孩子反复出现热性惊厥，或发作时伴有异常表现，应到神经专科进一步评估。请相信，绝大多数热性惊厥不会影响孩子的智力发育，科学应对才是关键。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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