通常情况下，阿法骨化醇软胶囊不是激素。
阿法骨化醇软胶囊属于一种维生素类药物，主要成分是阿法骨化醇，一般用于治疗骨质疏松、佝偻病、骨软骨病等疾病，也可以用于治疗绝经后妇女出现的骨质疏松。此外，阿法骨化醇软胶囊也可以用于治疗慢性肾功能不全引起的骨质疏松。因此，阿法骨化醇软胶囊不是激素。
需要注意的是，对此药物过敏以及儿童不宜使用此药物。同时患者在服用此药物时，需要在医生的指导下严格用药，避免盲目用药，以免引起不良反应。另外，在用药期间还需要避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响药物的治疗效果。如果患者在服用药物后出现了不适症状，需要及时停止用药，并及时就医治疗。
在日常生活中，患者需要注意休息，避免劳累，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进食富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，也可以适当晒太阳，有助于促进钙的吸收。
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