控制白癜风的恶化可以通过避免接触过敏原、注意饮食、避免暴晒、使用药物、手术治疗等方式进行缓解。
1、避免接触过敏原
白癜风可能是由于接触过敏原，比如花粉、尘螨、动物皮毛等，从而导致黑色素细胞遭到破坏，出现白斑的情况。在日常生活中要注意避免接触过敏原，能够减少对皮肤的刺激，从而控制病情的发展。
2、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，可以适当多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进黑色素的生成，有利于病情的恢复。
3、避免暴晒
白癜风患者皮肤受到紫外线照射，可能会导致黑色素细胞遭到破坏，从而加重病情。因此患者在日常生活中要做好防晒措施，避免紫外线直射，出门可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免皮肤受到紫外线的照射。
4、使用药物
白癜风患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以抑制白癜风的扩散，从而控制病情的发展。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到控制，还可以在医生的指导下通过皮肤移植手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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