膝盖一般是指膝关节，半夜膝关节痛，多考虑是受凉、睡姿不当引起的，也可能是缺钙、骨关节炎、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是夜间睡觉时不注意膝关节保暖，可能会使膝关节受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖情况，适当增加被褥，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会压迫到膝关节，使局部血液循环流通受阻，从而会出现局部疼痛、发麻等现象。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势。也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致肌肉的敏感性降低，从而出现肌肉痉挛、膝盖疼痛等现象。建议患者可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、骨关节炎
可能因膝关节部位长期负重，使局部软骨出现退行性病变，大部分患者会出现局部疼痛、肿胀、僵硬等症状，随着病情发展，会出现活动受限、关节畸形等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
5、滑膜炎
可能因膝关节受到外力撞击，从而使滑膜受到损伤，会出现局部红肿、灼热感、疼痛等症状，还会伴有膝关节活动受限、膝关节发热等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
若症状持续，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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