脑电波并非主动做出，而是通过脑电图设备从头皮记录大脑电活动，过程无创、无痛，通常包含检查前准备、电极安放、安静记录、诱发试验、结束后处理。单次记录约二十分钟到一小时，具体因目的和配合情况而异。
1.检查前准备
检查前一天洗头，不用护发素、发胶，保持头皮清洁。正常进食，避免空腹和过度疲劳。是否停用药物需提前咨询医生，不可自行调整。
2.电极安放
工作人员用软尺测量头皮位置，涂抹导电膏或贴电极片。电极仅贴头皮表面，不通电刺激大脑，可能有凉感或黏腻感，通常不痛。
3.安静记录
受检者闭眼放松，头部不动，按指令睁眼、闭眼或深呼吸。机器记录微弱脑电信号，活动、说话、吞咽可能干扰图形。
4.诱发试验
根据情况可能做闪光刺激或过度换气，帮助发现异常放电。若有不适，可示意工作人员，通常很快结束。
5.结束后处理
完成后拆除电极，擦去导电膏，清洗头发即可。结果需医生结合症状、用药和影像综合分析，不能仅凭一次图形下结论。
脑电波检查较安全，但结果受睡眠、情绪、药物和配合程度影响，存在个体差异。检查中若紧张或不适，可缓慢呼吸并告知陪同人员。检查后正常生活一般不受影响，等待医生解读报告即可。
1.检查前准备
检查前一天洗头，不用护发素、发胶，保持头皮清洁。正常进食，避免空腹和过度疲劳。是否停用药物需提前咨询医生，不可自行调整。
2.电极安放
工作人员用软尺测量头皮位置，涂抹导电膏或贴电极片。电极仅贴头皮表面，不通电刺激大脑，可能有凉感或黏腻感，通常不痛。
3.安静记录
受检者闭眼放松，头部不动，按指令睁眼、闭眼或深呼吸。机器记录微弱脑电信号，活动、说话、吞咽可能干扰图形。
4.诱发试验
根据情况可能做闪光刺激或过度换气，帮助发现异常放电。若有不适，可示意工作人员，通常很快结束。
5.结束后处理
完成后拆除电极，擦去导电膏，清洗头发即可。结果需医生结合症状、用药和影像综合分析，不能仅凭一次图形下结论。
脑电波检查较安全，但结果受睡眠、情绪、药物和配合程度影响，存在个体差异。检查中若紧张或不适，可缓慢呼吸并告知陪同人员。检查后正常生活一般不受影响，等待医生解读报告即可。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
