颈椎间盘脱出一般是指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症是否严重，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者没有出现明显的不适症状，一般不严重。如果患者出现明显的不适症状，则比较严重。
颈椎间盘突出症一般是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。如果患者颈椎间盘突出症的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般是不严重的，患者可以通过改善不良的生活习惯、工作姿势等方式来缓解症状，通常不需要进行特殊治疗。
如果患者颈椎间盘突出症的情况比较严重，出现明显的不适症状，如颈肩部疼痛、上肢麻木、头晕等，则是比较严重的，患者需要及时就医，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，必要时还可以通过颈椎牵引、颈部制动等方式进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿、站姿，避免长时间低头或弯腰，以免加重颈椎间盘突出症的情况。另外，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，有助于增强抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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