正常月经出血一般持续二到七天。超过七天仍未干净，通常可视为经期延长，也就是常说的淋漓不尽。实际可持续八到十四天，少数情况会更久。若只是偶尔一次且量少，可先观察。
正常月经前二到三天量较多，随后逐渐减少并收尾。淋漓不尽常表现为经量已明显减少，却仍有褐色或暗红色分泌物，呈点滴状拖尾，或干净几天又出血。持续时间可能是八到十余天，甚至更久。重点不在固定几天，而在于是否超过七天、是否反复出现。
常见原因包括内分泌波动、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内膜增厚、节育环影响、炎症或凝血异常等。若连续两个到三个周期都超过七天，或伴随腹痛、经量突然增多、头晕乏力、面色苍白，应尽早到妇科就诊，进行超声和相关化验，明确原因。
记录每次出血起止时间和大致出血量，避免过度劳累、剧烈运动和熬夜，保持情绪平稳。不要自行服用止血或调经药物。偶尔一次可能与压力、作息改变有关，不必过度紧张；反复出现则需重视，及时检查更安心。
正常月经前二到三天量较多，随后逐渐减少并收尾。淋漓不尽常表现为经量已明显减少，却仍有褐色或暗红色分泌物，呈点滴状拖尾，或干净几天又出血。持续时间可能是八到十余天，甚至更久。重点不在固定几天，而在于是否超过七天、是否反复出现。
常见原因包括内分泌波动、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内膜增厚、节育环影响、炎症或凝血异常等。若连续两个到三个周期都超过七天，或伴随腹痛、经量突然增多、头晕乏力、面色苍白，应尽早到妇科就诊，进行超声和相关化验，明确原因。
记录每次出血起止时间和大致出血量，避免过度劳累、剧烈运动和熬夜，保持情绪平稳。不要自行服用止血或调经药物。偶尔一次可能与压力、作息改变有关，不必过度紧张；反复出现则需重视，及时检查更安心。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
