长期饮用蜂王浆能提高免疫力吗

龙鹏晨 主治医师 三甲
全科

长期饮用蜂王浆一般能提高免疫力。

蜂王浆是一种常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,患者适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以辅助提高免疫力。此外,蜂王浆中还含有多种有益物质,比如乙酰胆碱、维生素A、维生素B1、维生素B2等,患者适当食用可以辅助改善睡眠质量。

但患者要注意的是,蜂王浆中含有大量的糖分,患者不宜过量饮用,以免导致血糖升高。另外,蜂王浆中还含有一定的雌激素,患者不宜长期饮用,以免导致体内激素水平紊乱。如果患者出现营养不良、睡眠质量差等情况,可以通过饮食进行调理,平时可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高免疫力。

2023-11-03 19:58 举报
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就诊科室: 营养科
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