来月经时可以吃维生素E。
维生素E是一种脂溶性维生素，能够起到抗氧化的作用，在一定程度上还可以抑制子宫平滑肌收缩，从而达到缓解痛经的目的。但需注意的是，对于痛经症状较为严重的患者，单纯依靠维生素E并不能够达到治愈的效果，若疼痛难忍，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
来月经时，如果存在黄体功能不足或卵巢储备功能下降等问题，则可以在医生指导下适量补充维生素E。
女性在生理期间，应避免摄入可能影响激素水平的食物或药物，以免引起内分泌紊乱。同时注意保暖，避免剧烈运动，以减少腹痛发生。
维生素E是一种脂溶性维生素，能够起到抗氧化的作用，在一定程度上还可以抑制子宫平滑肌收缩，从而达到缓解痛经的目的。但需注意的是，对于痛经症状较为严重的患者，单纯依靠维生素E并不能够达到治愈的效果，若疼痛难忍，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
来月经时，如果存在黄体功能不足或卵巢储备功能下降等问题，则可以在医生指导下适量补充维生素E。
女性在生理期间，应避免摄入可能影响激素水平的食物或药物，以免引起内分泌紊乱。同时注意保暖，避免剧烈运动，以减少腹痛发生。
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