长期喝牛奶吃巧克力对视力一般没有影响，但是不建议过量食用，以免引起肥胖、消化不良、龋齿、血糖升高等情况。
1、肥胖
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。巧克力中含有丰富的可可脂、糖类等营养成分，适量食用可以提高注意力，缓解疲劳。两者适量食用一般不会对视力造成影响，但如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。
2、消化不良
巧克力中含有大量的可可脂，而牛奶中含有丰富的蛋白质，如果长期过量饮用，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、龋齿
巧克力中含有丰富的糖分，而长期过量饮用可能会导致糖分在口腔内长时间停留，引起细菌感染，形成龋齿的情况。建议患者可以在医生指导下使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。
4、血糖升高
巧克力中含有较多的糖分，长期过量食用，可能会导致体内血糖升高，对于本身存在糖尿病的患者，还可能会加重病情。
5、其他
此外，对于儿童、孕妇等人群，也不建议长期大量食用牛奶和巧克力，以免引起不适症状。
此外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还可以适当增加户外运动，如慢跑、打太极拳等，能够增强自身体质，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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