断奶期间不涨奶一般不需要挤出来，但是如果乳房内出现了淤积奶的情况，此时需要挤出来，避免引起乳腺炎。
1、不需要挤出来
在断奶期间，如果乳房内没有出现胀奶的情况，一般是不需要挤出来的，此时可以让宝宝多吸吮乳头，能够一定程度上促进乳汁分泌，同时还可以使用吸奶器将乳汁吸出。
2、需要挤出来
如果在断奶期间，乳房内出现了胀奶的情况，并且伴随乳房红肿、疼痛等症状，此时需要挤出来，避免引起乳腺炎，对身体造成严重伤害。患者可以使用吸奶器，将乳汁吸出，并且可以使用热敷袋，对局部进行热敷，能够促进血液循环，有利于改善不适症状。
日常生活中，患者要注意局部清洁卫生，尽量穿宽松纯棉舒适的内衣，避免穿过紧内衣，以免引起乳腺堵塞，从而导致乳房疼痛、肿胀等症状。除此之外，在此期间，还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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