39问医生

孕妇能不能吃猪肉脯

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用猪肉脯,但需注意盐分和添加剂。
猪肉脯是将猪肉经过腌制、烘干等工艺制成的零食,富含蛋白质和铁质,适量摄入有助于孕妇的营养补充。然而,猪肉脯通常含有较高的盐分和添加剂,孕妇在食用时应控制摄入量,避免过量摄入对胎儿和自身健康造成不良影响。建议孕妇在选择猪肉脯时,选择低盐、无添加剂的产品,并注意饮食均衡,多摄入新鲜蔬菜和水果。
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2024-09-25 浏览100
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