解决白头发的方法有一般治疗、食物治疗、药物治疗、手术治疗、其他治疗等。
1、一般治疗
患者平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、食物治疗
患者可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，因为里面含有丰富的黑色素，可以补充身体所需要的营养，有利于改善白头发的症状。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱服用维生素B2片、维生素B6片等药物来改善症状。
4、手术治疗
如果患者白头发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过植发手术的方式进行治疗，从而有效改善白头发的症状。
5、其他治疗
如果是白癜风引起的，可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，同时还可以配合医生通过光疗、脱色疗法等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者还要注意个人卫生，勤洗头，同时还要注意避免使用刺激性的洗发水。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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