通常情况下，三高是指高血压、高血脂、高血糖，高血压、高血脂、高血糖的患者一般能喝脱脂牛奶。
1、高血压
脱脂牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，可以补充人体所需的营养物质，对身体有一定的好处，而且脱脂牛奶的脂肪含量比较低，高血压患者适量饮用一般不会导致病情加重。但要注意避免过量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、高血脂
高血脂患者适量饮用脱脂牛奶，可以补充人体所需的蛋白质，还可以减少脂肪的堆积，有利于控制血脂，但一般不能起到治疗高血脂的作用。但要注意，高血脂患者避免过量饮用脱脂牛奶，以免导致病情加重。
3、高血糖
高血糖患者适量饮用脱脂牛奶，可以补充人体所需的营养物质，还可以减少脂肪的堆积，有利于控制血糖，但一般不能起到治疗高血糖的作用。但要注意，高血糖患者避免过量饮用脱脂牛奶，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
建议高血压、高血脂、高血糖的患者在饮食上需要注意保持低盐、低脂、低糖饮食，避免食用炸鸡、肥肉等油腻的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，患者还需要在医生指导下使用药物进行治疗，如遵医嘱使用辛伐他汀、阿托伐他汀钙等药物降脂。
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