39问医生

体检前一天可以喝酸奶吗

体检前一天晚上不宜喝酸奶。
体检前12小时应保持空腹状态，以确保准确的血液检测结果。酸奶含有一定量的乳酸菌以及蛋白质、脂肪等物质，这些物质需要通过肝脏进行代谢，如果进食后立即进行体检，可能会对肝功能指标造成一定的影响，不利于身体健康。
除了乳制品外，患者还可以适量食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，以满足身体所需的多种营养素。
在进行体检之前，应避免摄入高脂、高糖食物，并保持充足的休息，以确保体检结果的准确性。