非溃疡消化不良患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃等水果。
上述水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，缓解消化不良的症状。但需要注意的是，消化不良患者在食用时应适量，不可过量食用，以免加重胃肠道负担。
对于存在乳糖不耐受或过敏史的患者，可选择无籽柑橘、草莓等低乳糖水果。这些水果不会引起不适症状，且能为身体提供必要的维生素和矿物质。
饮食调整是管理非溃疡消化不良的关键措施之一，建议避免高脂、辛辣食物以及酒精摄入，以减少症状发生。
上述水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，缓解消化不良的症状。但需要注意的是，消化不良患者在食用时应适量，不可过量食用，以免加重胃肠道负担。
对于存在乳糖不耐受或过敏史的患者，可选择无籽柑橘、草莓等低乳糖水果。这些水果不会引起不适症状，且能为身体提供必要的维生素和矿物质。
饮食调整是管理非溃疡消化不良的关键措施之一，建议避免高脂、辛辣食物以及酒精摄入，以减少症状发生。
谭金凤
刘泽群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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