坐月子可以吃红烧的东西吗

汤栩文主任医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心妇产科

坐月子适量食用红烧菜有益，但需控制油盐。
红烧菜通常含有丰富的蛋白质和铁质，对于产后恢复和母乳喂养有益。然而，由于红烧菜通常会使用较多的油和盐，因此在坐月子期间，应适量控制红烧菜的摄入量，以避免过量的油脂和盐分对身体造成负担。此外，建议在烹饪过程中使用健康的油和适量的盐，以确保饮食的均衡和营养。

2024-09-25 18:31 举报

就诊科室：妇科

是否医保：否

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 5000元）

就诊准备：在家洗净外阴部，看病前要排空小便，即清楚自己末次月经的日期

并发疾病：

多囊卵巢综合征痛经黄褐斑经前期综合征粉刺

相关检查：

宫腔镜盆腔和阴道B超性激素六项检查妇科B超宫颈癌筛查宫颈活检

坐月子可以吃红烧的菜吗

产后是可以吃红烧菜的，是不会影响妈妈的奶水分泌和正常哺乳的。不过头三天最好吃清淡一点。但是通常情况下，红烧的菜往往会放一些辣椒等佐料，对身体不好，所以还是要少吃一些，多吃一些富含营养的食物，如鸡蛋等

2020-10-26

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